Jahodová ovesná kaše
Sezonní ovoce nám otvírá dveře k novým variantám ovesných
kaší. Jednou z nich je i jahodová ovesná kaše. Jahody jsou
výborné a dá se s nimi dělat spousta věcí.
ingredience: 2 hrsti ovesných vloček
1 lžička chia semínek
1 hrst jahod
1 lžička medu
200 ml sojového mléka
1 lžička namletých vlašských ořechů
2 hrsti lesních jahod na ozdobení
Vyndáme si hrnec a na jeho dno vysypeme vločky. Pustíme teplo a zprudka je mírně osmahneme. Z vloček se začne linout příjemná oříšková vůně. V tu chvíli si do vloček vylijeme mléko a zbytek ingrediencí (až na lesní jahody). Jahody si před vhozením rozkrájíme na menší kousky.
Vaříme tak dlouho dokud se mléko z hrnce nevypaří. Podáváme s lesními jahodami. Dobrou chuť.
ingredience: 2 hrsti ovesných vloček
1 lžička chia semínek
1 hrst jahod
1 lžička medu
200 ml sojového mléka
1 lžička namletých vlašských ořechů
2 hrsti lesních jahod na ozdobení
Vyndáme si hrnec a na jeho dno vysypeme vločky. Pustíme teplo a zprudka je mírně osmahneme. Z vloček se začne linout příjemná oříšková vůně. V tu chvíli si do vloček vylijeme mléko a zbytek ingrediencí (až na lesní jahody). Jahody si před vhozením rozkrájíme na menší kousky.
Vaříme tak dlouho dokud se mléko z hrnce nevypaří. Podáváme s lesními jahodami. Dobrou chuť.
Komentáře
Okomentovat